【ゆるく生きよう】もしも、誰かに馬鹿にされたらどうする…?

自分磨き
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こんにちは。
ゆるっこい人間。「ポイ(@ poipoichannel )です。

楽しく生きよう。

人を馬鹿にしないで生きよう。

しかしながら、

人間生きていると誰かに傷つけられたり

バカにされたりするものです。

時と場合によってはその逆もまた然りです。

ここで、少し落ち着いて考えてみましょう。

なぜ、人は人を馬鹿にするのか?

時々、自分と向き合って冷静になる時間も大事ですよね。

さあ、メンタルを少し磨く時間にしましょう。
(*いろいろ専門的な事は考えないで行きましょう。)
(*リラックス。リラックス記事ですよ。)

ゆるく生きる
リラックス。リラックス。
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なぜ、人は人を馬鹿にするのか?

それは、バカにしてくる人がアナタの憂鬱そうな表情を見たり、鬱になって落ち込んだりするのを心の底で楽しんでいるからです。

落ちている石ころに怒鳴っている人はいないでしょう?

バカにする人にとっては、相手の反応というのが1番のご馳走なのです。

憂鬱な猫

馬鹿にしてくる人の心理は…?

馬鹿にしてくる人の心理
  • 優位な立場になりたい
  • 自分にあまり自信がない
  • プライドが高い
  • コンプレックスがある
  • 自分を認めて欲しい
馬鹿にしてくる上司

怒りっぽい上司なんかは、すぐ馬鹿にしてきますよね。

「この、バカちんが。全然使えない。」みたいな感じで。

客観的になって物事を考えましょう。

この人はなぜ馬鹿にしてきたのか?

相手の言動を静かに観察しましょう。

クヨクヨするのは相手の思うツボです。

パーッと明るく対応したいところです。

馬鹿にされても気にしない女性
気にしない。気にしない。

馬鹿にされた時の対処法

馬鹿にされた時の対処法
  • 深呼吸をする
  • その場を去る
  • 過度に反応しない
  • 冷静に分析する
  • 明るく対応する

あまり反応しない事によって、相手も「なんだか、つまらないな。」という気持ちになりますよね。

むしろ、どんなにバカにしても明るい奴というキャラができてしまうと、もう馬鹿にするのが馬鹿らしくなってくるはずです。

いやな目にあったら…

  • 嘆かず平常心を保つ
  • 穏やかな気持ちで対応
  • 冷静に分析

馬鹿にしてくる相手を悩ませる最高の対処方法は、あなた自身が「怒らないで朗らかにしている」事です。

今回は以上になります。

ありがとうございました。

以前ブラック会社で仕事をしてて、メンのタルがポイしちゃった時に、救われた本です。迷いに迷っていた心に沁みわたりました。まぁ人生いろいろあるよね。

参考文献:超訳ブッダの言葉
メンタル磨き係:ポイ

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